院長の独り言

2021-05-20 12:32:00

逃げは有りです。有り有りです。by 大蝦夷農業高等学校 校長

こんにちは。

宝塚のプライベート鍼灸サロン

月あかり鍼灸院」です。

 

興奮冷めやらぬ!!

星野源さん、新垣結衣さん。

ご結婚おめでとうございます。

暗いニュースが多い中、幸せを

分けていただいた気分になっています♪

 

ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」て

タイトル、とても好きです。

逃げた先にだって見えてくるものがあるでしょう

というエールだと思っています。

 

で。私が同じぐらい好きな名言が、

「生きるための逃げは有りです。

 有り有りです。

 逃げたことを卑下しないでそれをプラスに

 変えてこそ、逃げた甲斐があるというものです」

です。

 

「銀の匙」という漫画で、悩む主人公に彼が

通う学校の校長先生がかけた言葉。

当時の私は元気になりました。

 

誰にでも逃げたい時はあるのではないでしょうか。

心身疲れたら是非当院に逃げ込んでくださいね。

 

ご新規様は60分以上のメニューが20%OFF!!

 オイルマッサージ&美顔鍼コース

  100分 11,000円→8,800円

 美顔鍼コース

  60分 7,700円→6,160円

 アロマオイルマッサージ

  90分 9,000円→7,200円

  75分 8,000円→6,400円

  60分 6,600円→5,280円

 ボディケア

  60分 5,500円→4,400円

 

ご予約は

 https://acu-moon.com

または

 公式LINEアカウント「266kivjn」

 

エステもリラクも!

「心身を整えることで美を叶える」

月あかり鍼灸院

 兵庫県宝塚市湯本町2-7 

  三東マンション401号

 宝塚南口駅より徒歩3分

 宝塚駅(阪急)より徒歩12分

 

2021-05-19 18:58:00

水溶性の栄養素が・・・

こんばんは。

宝塚にあるプライベート鍼灸サロンの

「月あかり鍼灸院」です。

 

今日はお休み。

息子が習い事に行く前、早めに夕食をとるため

ついでに定休日にしちゃっています。

 

私は基本的に下茹でや灰汁抜きをしません。

面倒というのもありますが、水溶性の栄養素が抜けて

しまうから。

ちなみに大根をゆでた汁はトマトスープに使いました!

皮はふりかけに♪

 

水溶性の栄養素といえば、

ビタミンB群(代謝を助ける)

ビタミンC(コラーゲンの生成を助ける)

カリウム(血圧を下げる)

があります。

 

美味しく楽しくエコな食生活~

(を、たまにしているつもり 笑)

 

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 

ベッド1台、完全個室&入替制の安心安全空間に

是非おこしください。

 

ご新規様は60分以上のメニューが20%OFF!!

オイルマッサージ&美顔鍼コース

 100分 11,000円→8,800円

美顔鍼コース

 60分 7,700円→6,160円

アロマオイルマッサージ

 90分 9,000円→7,200円

 75分 8,000円→7,200円

 60分 6,600円→5,280円

ボディケア

 60分 5,500円→4,400円

 

ご予約は

https://acu-moon.com

 

Instagramからのお問い合わせは

@makiko.toyota

2021-05-18 19:28:24

マスクで酸欠!?

こんばんは。

宝塚のプライベート鍼灸サロン、

「月あかり鍼灸院」です。

 

暑さでマスクがしんどい時期になってきましたね。

とはいってもマスクをしないわけにはいかない・・・。

 

マスクをしていると息苦しい時がありませんか?

しっかりと呼吸ができていないのかもしれません。

 

呼吸ができていないと体にしっかり酸素が届け

られません。更に外出できずにテレワークや

スマホを見ることによって巻き肩になって

体が縮こまり呼吸が上手くできず、と悪循環。

ぼーっとするのは脳に十分な酸素や血液が

届いていない証拠かもしれません。

 

時々深呼吸、肩や鎖骨周りのストレッチで

しっかり空気を吸ってくださいね。

 

当院のマッサージではしっかり胸回り、背中周りをほぐすことで

深い呼吸ができるようになります。

 

お得なセットメニューあります。

詳しくは当院のホームページ

https://acu-moon.com

をご覧ください。

2021-05-17 21:20:43

梅雨の時期は「湿邪」に注意!

こんばんは😄

宝塚にある女性優先の「月あかり鍼灸院」です。


関西は例年より3週間近く早い梅雨入りですね☔

ヒンヤリジメジメ。。

「湿邪(しつじゃ)」に注意‼️

湿邪とは、外から入る湿によって引き起こされる体調不良のこと。

冷え、むくみ、耳鳴り、頭痛やだるさといった症状はありませんか❓


セルフケアとしてはストレッチや香辛料を摂って巡りを良くしてくださいね。


それでもしんどい時には当院に😊

美顔鍼コースでは頭痛や頭&顔のむくみ、アロマオイルマッサージでは身体の冷えやむくみを改善‼️


ベッド1台、完全個室&入替制で安心安全です。是非お越しください。


おこもりメンテ応援企画、緊急事態宣言延長に伴い、5月31日までになりました。

 オイルマッサージ&美顔鍼(100分) 

 11000円が9900円‼️

 (ご新規様は8800円)

ご新規様は60分以上のメニューが20%オフ📴

美顔鍼コース

 60分 7700→6160円

アロマオイルマッサージ

 90分 9000→7200円

 75分 8000→6400円

 60分 6600→5280円


ご予約はコチラ↓

https://acu-moon.com/


Instagramからのお問い合わせは

@makiko.toyota

フォローしてくださった方はその場で100円OFF♥️

2021-05-15 20:35:16

胃腸の不調で背中が!?

こんばんは😄
宝塚にある女性優先の「月あかり鍼灸院」です。

最近食べ過ぎで体重が😓
好きなアイスクリームは諦めることなく(そこ諦めろ!)、ご飯はもち麦を混ぜて炊いて量は少なめで。
としていたら、1週間で2キロ減‼️

で、気づいたことがひとつ。
ゲップが激減😆
食べ過ぎ注意👋😵🍴

肩甲骨下~腰までは消化器系のツボが並んでいます。マッサージで筋肉も胃腸もほぐしませんか❓

ベッド1台、完全個室&入替制で安心安全😘な当院に是非お越しください。

おこもりメンテ応援企画、緊急事態宣言延長に伴い、5月31日までになりました。
 オイルマッサージ&美顔鍼(100分) 
 11000円が9900円‼️
 (ご新規様は8800円)
ご新規様は60分以上のメニューが20%オフ📴
美顔鍼コース
 60分 7700→6160円
アロマオイルマッサージ
 90分 9000→7200円
 75分 8000→6400円
 60分 6600→5280円

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@makiko.toyota
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月あかり鍼灸院
 宝塚市湯本町2-7
  三東マンション401号

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