こんにちは。

まだ12月だというのに寒さMAXで

2月はどうなることやら・・・

ちょっと心配でもあります。

寒さもそうですが、乾燥もMAXですね💦

しか～し、私は油性肌なのって方が

いらっしゃるのでは？

実は乾燥が原因かもしれません！？

悲しいかな、若者のニキビ肌とは事情が

異なってくるのです・・・

お肌の油分を取り過ぎるとバリアを

作ろうとしてより余分な油が

でてくることがあるのです。

しっかり洗顔やさっぱり系の化粧品を

使用していて改善されていないのなら、

一度見直しましょう。

ちなみに顔鍼はお肌の新陳代謝をアップさせるもの。

油分バランスを整えるのによいですよ～

是非お試しください。

◆月あかり鍼灸院

　宝塚市湯本町2-7 三東(SANTOH)マンション401号
　宝塚南口駅より徒歩3分、宝塚大劇場まで徒歩5分の好立地！
◆ホームページ：https://acu-moon.com/
◆公式LINE：https://lin.ee/MTRkSj4
◆Instagram：https://www.instagram.com/tsukiakari_takarazuka/
◆しんきゅうコンパス：https://www.shinq-compass.jp/salon/review/34199
◆エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_50605134/

こんにちは。

宝塚南口の月あかり鍼灸院です。

お顔への鍼でよく心配されるのが「痛い？」ということ。

皮膚が薄く凹凸があるためチクッとはすることがありますが、痛いというほどではありません。

ですが、まれに少し痛みが出る方も。
上記の理由に加え、「血流が滞って」いても同様のことが起こります。

寒い日に足の小指を家具にぶつけたら、寒くない時より

痛く感じませんか？

寒い＝血流が滞る、とのためより痛く感じます。

というわけで！！
お顔の血流アップさせませんか？
血流が滞るとシミやくすみ、クマなどの原因にもつながってきますよ。

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こんにちは。

宝塚南口の月あかり鍼灸院です。

まだ暑いですが、暦上は秋ですね。

東洋医学上、秋は「肺」が弱まりやすい季節です。

肺はきれいな空気を取り入れ、使ったものを出す

「デトックス」に大切なもの。

秋に吹き出物が出るんだよね～って方は

要注意！

深呼吸をしたり、肩回りのストレッチや

運動をしっかりしましょうね。

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こんにちは。

関西では梅雨のような雨が降っています。

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

湿気で足のむくみを感じやすい方へ簡単な

マッサージをご紹介します。

足の甲を指先から上に向かってマッサージ！

むくんでいる方はゴリゴリを感じますので

ほぐすような感じでやってみてくださいね。

湿度が高いと胃の調子も悪くなりやすいです。

暑いからと冷たいお酒やアイスクリームなんかを

食べ過ぎないようにしましょうね。

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こんにちは。

月あかり鍼灸院です。

ご無沙汰しておりました(-_-;)

ゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか？

さて、5月5日は「立夏」。

夏の始まりです！

夏本番までにダイエットを…

なんて方に朗報をお届けいたします。

首、肩甲骨周り、脇の下には「痩せ細胞」が

あることをご存じですか？

正確には「褐色脂肪細胞」といって、代謝をアップ

させる細胞なのです。

ストレッチやマッサージで刺激してくださいね。

首や肩回りがラクになるという特典付きですよ♪

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