院長の独り言

2022-08-24 11:08:00

肌荒れのシーズンがやってきた

こんにちは。

宝塚南口の月あかり鍼灸院です。

 

まだ暑いですが、暦上は秋ですね。

東洋医学上、秋は「肺」が弱まりやすい季節です。

肺はきれいな空気を取り入れ、使ったものを出す

「デトックス」に大切なもの。

 

秋に吹き出物が出るんだよね~って方は

要注意!

深呼吸をしたり、肩回りのストレッチや

運動をしっかりしましょうね。

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